Zu Hause ein schnelles Workout machen? Die VITALIC Matte ist extra dick, wodurch du bequem und einfach dein nächstes Training absolvierst!

Deine Zeit ist knapp! Zum Glück musst du nicht immer ins Fitnessstudio gehen, um fit zu bleiben. Mit dem VITALIC Pilates Fitnessring und dem Widerstandsband trainierst du einfach und effektiv von zu Hause aus.

Heimtraining klingt einfach, aber in der Praxis stellt man fest, dass viele Übungen ohne Geräte zu leicht sind und die Muskeln kaum herausfordern. Im Fitnessstudio ist man auf Geräte oder Gewichte angewiesen, die man aber zu Hause oder unterwegs vermisst. Die Folge: Der Fortschritt stagniert, die Motivation sinkt und die Ergebnisse bleiben aus. Glücklicherweise gibt es Möglichkeiten, den Körper wirklich zu fordern, Möglichkeiten, neben Bodyweight-Übungen an seine Grenzen zu gehen. Das Vitalic Widerstandsband-Set ist eine dieser Möglichkeiten.

Ein Fitnessabo kostet dich monatlich Geld. Ein komplettes Home-Gym kostet dich Platz. Dieses Set kostet dich keines von beidem. Zwei Hanteln, ein Konverter, acht Gewichtskombinationen und einen kostenlosen Trainingsplan von den Sportphysiotherapeuten von Fysiolab Nijmegen. Alles, was du für ein ernsthaftes Training zu Hause brauchst, passt in einen Rucksack.