Kostenlose Physioberatung

Jeder begeisterte Sportler leidet gelegentlich unter Verletzungen oder anderen Schmerzbeschwerden, die kaum zu verhindern sind. Oft liegt die Ursache in einem Ungleichgewicht der Muskelkraft und/oder einer übermäßigen Anspannung Ihrer Muskulatur. Um dies zu beheben oder zu verhindern, gehen Menschen häufig zu einem Physiotherapeuten oder bestellen online Produkte zur Korrektur von Muskelkraftungleichgewichten oder übermäßiger Muskelspannung. Dies wird regelmäßig dazu beitragen, Beschwerden zu lösen oder zu reduzieren. Unserer Meinung nach ist dies jedoch nicht die effektivste Lösung. Wir glauben, dass der effektivste Weg zur Bekämpfung von Überlastungsverletzungen ein umfassenderer Ansatz ist. Beispielsweise können Widerstandsbänder dabei helfen, ein Ungleichgewicht in der Muskelkraft zu korrigieren, und eine Schaumstoffrolle oder eine Massagepistole können dazu beitragen, Ihre Muskeln flexibler zu machen. Besser ist es jedoch, diese Produkte mit einem soliden Plan zu kombinieren.

Aus diesem Grund haben wir uns mit Luuk und Luc vom Physiolab zusammengetan. Luuk und Luc sind selbst begeisterte Sportler, aber auch erfahrene Physiotherapeuten und Sportwissenschaftler. Dadurch sind dem Physiolab nahezu keine Verletzungen mehr unbekannt. Das Physiolab bietet Sportlern eine Orientierungshilfe. Sie bestellen ein Produkt bei uns? Dann erhalten Sie nicht nur Ihr bestelltes Produkt, sondern jede Woche auch einen 4-wöchigen Trainingsplan per E-Mail. Diese Zeitpläne helfen Ihnen dabei, Ihre allgemeine Beweglichkeit und Muskelkraft zu steigern und das Risiko von Verletzungen durch Überlastung zu verringern. Natürlich hat jeder ein anderes Niveau und jeder Sportler hat unterschiedliche Ziele. Dadurch erhalten Sie unterschiedliche Übungen für jede Muskelgruppe und es werden Richtlinien bezüglich der Anzahl der Wiederholungen gegeben, die wir Ihnen basierend auf Ihrem eigenen Niveau empfehlen!

Sind Sie nach diesen 4 Wochen immer noch nicht von Ihren Beschwerden befreit oder brauchen Sie einfach nur Rat? Dann können Sie mit dem Physiolab ein kostenloses Online-Beratungsgespräch vereinbaren, damit wir gemeinsam herausfinden können, welche Schritte für Sie persönlich am besten geeignet sind. Auf diese Weise werden wir unser Bestes tun, um Ihnen zu helfen, verletzungsfrei zu werden und zu bleiben!