KI-Coach 2

Vitalic
Genesungscoach
Live-Analyse
Fysiolab Nijmegen
Wo hast du Beschwerden?
Dann versuche ich dir zu helfen.
Du verdienst es, schmerzfrei zu sein. In weniger als 3 Minuten erhältst du einen klinisch fundierten Genesungsplan, der genau auf deine Beschwerden, deinen Körper und dein Aktivitätsniveau zugeschnitten ist.
Persönlicher, maßgeschneiderter Genesungsplan
Maßgeschneiderte Übungen
Sofortiges Ergebnis, keine Wartezeit
Entwickelt mit Bewegungswissenschaftlern von Fysiolab Nijmegen. Ersetzt keine medizinische Beratung.
Schritt 1 von 4
Wo hast du Beschwerden?
Fang von vorne an: Klicke auf die Stelle, wo du Schmerzen hast. Je genauer du bist, desto präziser wird dein persönlicher Plan.
Vorderseite
Rückseite
Klicke auf eine Muskelgruppe
Oder beschreibe deine Beschwerde selbst (optional)
Du kannst die Karte benutzen, selbst tippen oder beides. Je mehr du erzählst, desto besser wird der Plan.
Schritt 2 von 4
Wie stark ist der Schmerz?
Ehrlichkeit zahlt sich hier aus. Gib an, wie du den Schmerz wirklich empfindest – nicht, was du denkst, sagen zu müssen.
😐
5
/10
Mäßiger Schmerz, spürbar, aber erträglich
5
Keine SchmerzenUnerträglich
Schritt 3 von 4
Erzähle etwas über dich
Dein Hintergrund bestimmt deinen Plan. Ein Spitzensportler und eine ruhigere Person erholen sich auf unterschiedliche Weise – und genau so behandle ich es.
Alter
Aktivitätsniveau
Schritt 4 von 4
Wie lange schon?
Wie lange du eine Beschwerde schon hast, sagt mir viel. Eine frische Verletzung erfordert einen anderen Ansatz als etwas, das schon seit Monaten schlummert.
🚨
Achtung: mögliche rote Flagge
Basierend auf deinen Antworten gibt es Anzeichen, die sofortige medizinische Aufmerksamkeit erfordern. Beginne nicht selbst mit der Behandlung, sondern konsultiere noch heute einen Arzt oder gehe in die Notaufnahme.